Анна пишет:
Уважаемый Юрий, что значит, не воспринимать как войну с чем-то? Как можно переделать себя, не ломая и не воюя с собой каждый день? Вы писали, что вас учили убивать. Если это не жесткая ломка и дрессировка себя через каждодневное преодоление и страх, то как можно еще с собой справиться? И что делать, если слабый и "ломаешься" когда морально или физически сложно, и постоянно пытаешься уйти из ситуации в зависимость. И потом, когда распознаешь, все силы тратишь на выход из очередной зависимости.
Котичег дал развёрнутый ответ. Именно это я и имел в виду.
А если коротко: воевать будете - будете воевать всегда, пока не умрёте. А на войне умирают быстро. И тяжко это - всегда воевать.
Вы ограничены временем, ваши внутренние враги - нет (если Вы будете постоянно на фронте с ними). Вам будет тяжко воевать - им нет, потому что их же Вы себе и будете создавать своим фронтом. А их изначально нет.
Можно ещё короче. Ваши внутренние "враги": ха-ха-ха, слабачок, привет, настало время прогнуться и закурить/забухнуть/другое. Вы: Пффф, лошары, гуляйте, мне не до вас сегодня.
Продолжаете делать все свои "плохие дела", но уже с интересом к проиcходящему. Записываете - когда, почему вы их сделали, что этому предшествовало, что в этом хорошего и что плохого. Общаетесь с другими людьми (на эти темы), кто делает то же самое, кто делал и перестал это делать, кто никогда этого не делал и даже не знает об этом. Взвешиваете всё, анализируете, насмехаетесь над своей "вчерашней" слабостью и получаете удовлетворение от "сегодняшнего" осознания этого. Потихоньку убираете "дела" неинтересные для себя и которые вы просто не хотите делать. Весь этот опыт, знания и понимание и будут моральной силой, как мне кажется.
Возможно, мне очень просто об этом говорить и я могу ошибаться из-за того, что всех вышеописанных бяк у меня никогда не было (хронически). Все они когда-то появлялись (не помню почему; иногда, в юности - потому что так у всех в жизни и в фильмах), очень быстро исчезали и больше никогда не возвращались, т.к. я быстро понимал, что это бред какой-то, не интересно, не рационально, пустая трата времени и я это делаю нехотя (против своей воли, т.е. насилую себя просто какими-то действиями, грубо говоря).
А физически сложно, тут проще - развивайтесь физически.
АЛЕКСАНДР БИРЮКОВ
Мужское просвещение — возрождение семьи
