Мне помог спорт. Нет не "качалочка" с другом и побалтушки.
1. Полноценная секция. Выбери спорт и вперед. Здорово поднимает самооценку,закаляет тело. +25
1.1 Нет времени на секцию? Бегай,плавай,катайся на коньках. Регулярно как тренеровка самое то.+15
2. Больше самостоятельности экономической и жилищной. Стремись к этому если этого нет.+30
3. Книги. Бирюков "Ненастоящий мужчина" в обязаловку. Для силы духа +150
4. Мужские примеры в жизни. Лидеры(положительные),бери с них пример.Будь лидером!
+25
Видишь, моральная сила это результат твоей жизнедеятельности. Выведи себя (в пределах разумного) из зоны комфорта. Дай небольшой стресс,осваивай новое. Меньше инета больше жизни. Тогда никакой экзамен не вызовет у тебя такие эмоции, тк более сильные эмоции ты пережил ранее. Вот так)
Понял. Учту. Спортом и так занимаюсь 10 лет...Но последнее время (полгода) не занимаюсь почти. Играл за сборную универа. Огромное спасибо за поддержку и советы. (книги Бирюкова получу как раз к др - примерно 10 февраля).