Доктор Котэ пишет:
Здравствуйте, Анна. обратитесь к грамотному психологу. С его помощью вы сможете понять, как на самом деле устроены ваши отношения с мужем и как психологически устроены вы сами. Это поможет вам понять, что делать дальше, или что не нужно делать ничего.
За совет обратиться к психологу, спасибо. Это действительно хороший совет для меня. К сожалению, с поиском профессионалов пока оказывается также сложно, как и с поиском хорошего соображающего врача-офтальмолога или онколога. Я не ищу халявы, 90% всех моих визитов были визитами к официальным дипломированным специалистам и за деньги. Даже консультации по скайпу. Как я выяснила для себя, дело не в цене. Но те, кто берут дешевле/дороже средней цены по рынку, как правило....очень самодовольные формалисты
У меня был опыт общения с двумя психологами по две-три констультации, было десять сеансов и две консультации у психолога, который продвигал холотропное дыхание и расстановки по Хелингеру(мужу очень понравилось, а по мне муть полная
), был опыт общения с двумя психологами-консультантами по скайпу
, визиты к двум психиатрам (из-за проблем с ближайшим родственником). И я на практике для себя выяснила, что каждый лечит "что умеет" и "как умеет". Если твоя проблема стандартна, то тебе помогут. Если немного отличается, то никто копать вглубь и разбираться не станет особо. Ситуация приблизительно такая же, как и с обычными врачами. Кто-то профессор медицинских и психологических наук, но ничего не соображает на практике, кроме пары выученных случаев, а кто-то толковый практик-диагност с минимальным образованием, но может помочь.
Правда, в любом случае, опыт общения с психиатрами я оцениваю как крайне положительный для себя.
Во-первых я теперь точно знаю, что я нормальный человек, несмотря на все мои загоны,неврозы и прочие мои личные проблемы. Психиатры проверили между делом
.
Во-вторых, их советы по практике приемов общения с человеком в алкогольном психозе здорово облегчили мою жизнь и жизнь ближайших родственников.
В-третьих, я для себя очень четко поняла разницу между "пить антидепрессанты" по совету психотерапевта когда из тебя тянут деньги, время за возможность "поговорить за жизнь"; и моментом, когда нужен хороший врач и "пора реально пить таблетки" , потому что без них человек уже сам не может себя контролировать...
Я работала с хорошим практикующим психологом год, потом был год перерыв, а потом этот психолог умер. Точнее, он осознанно покончил с собой. Я бы сейчас очень даже была рада вернуться и продолжить работу именно с ним, потому что он был умным человеком. Он именно работал с людьми и получал устойчивый положительный результат с очень разными клиентами, а не просто формально раздавал утешительные пилюли и "мозгоправил" так, как люди хотят и рады за это платить. И еще он не вещал прописные истины как панацею, потому что уважал любого клиента
... Пока ищу другого профессионала, или просто адекватного обычного психотерапевта, который работает на результат, а не только по оплаченным часам, и неважно, что будет в итоге.
К сожалению, даже самые дипломированные в разных сферах, опытные и модные психологи занимаются тем, что просто утешают клиента и говорят то, что он хочет услышать. При этом они не имеют ни разумения, ни эмпатии, ни интеллекта, чтобы разобраться в вопросе, осознать с чем именно человек пришел и начать решать проблему. И тогда потом, через некоторое время, просто становится досадно за впустую потраченные деньги
)
Но тем больше ценишь профессионализм, когда с ним сталкиваешься, когда есть запрос-есть положительный результат на выходе. Четко и ясно, за что платишь деньги. И неважно, будет это 22 летняя девочка-гештальт-терапевт, или пожилой психиатр-нарколог, который был военным врачом, потом получил две докторские степени и стал помогать людям из любви к искусству.
Другая проблема в том, что делать со своим личным пессимистичным мировоззрением. Здесь психологи не помогут. Тут дело и в воспитании и в истории семьи и в личных жизненных обстоятельствах, которые у всех разные и которые можно воспринимать или через "розовые очки" или "мрачно"
А вот поменять свое мрачное восприятие на любовь к жизни, ой как сложно. И еще, когда и сама пессимистка и осознаешь, что мужчина такой же упертый, как Яков, то понимаешь, что ничего, кроме роли Марфы тебя ждать не может. Все-таки Чехов был тоже не дурак и тоже оптимистом не был..
rushist.com/index.php/rus-literature/325...shilda-chitat-onlajn